照顾孩子的同时，我们一样要爱自己
44岁的我最近得了带状疱疹，疼了四天(电钻一样)不知道什么原因，去骨科疼痛科都看了，以为骨软膜炎，打了冲击波毫无改善，喝了跌打损伤药物，完全没有作用，晚上去理疗店做艾灸挂，又疼又烧，折腾了一夜无眠，不知道是不是内火刮出来了，第二天早上(第五天)，出现了一点点的红痕迹，像抓了一下。然后赶紧找皮肤科主任看，叫我喝带状疱疹的药。因为带状疱疹其实就是水痘，孩子抵抗力差，赶紧就送到奶奶家了。这十几天，真不知道自己怎么熬过来的，白天打阿昔洛韦，布洛芬，一天两次，晚上痛感特别明显，几乎睡不了。一直到前两天晚上半夜爬起来找布洛芬喝，最终去省城西京医院打了神经阻断针。爬那打针的时候，我真的深切体会到孩子做骨穿腰穿的那种害怕，我眼泪留下来，我一直在想，我一定要比我儿子更勇敢。我已经17天没有带他了，他说他想我想到什么事都干不了https://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_wulian.png今天给大儿子说话的时候，都叫错名字了https://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_jizhi.pnghttps://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_jizhi.pnghttps://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_jizhi.pnghttps://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_666.png
医生问我为什么这么年轻会得带状疱疹？是不是感冒了最近？其实今年以来我锻炼的很少，而且天天带孩子，有一个多月几乎每天晚上11点多睡，2点半准时醒来，又要操心大儿子的学习，又要操心小儿子的指标。其实我真的想给病友们说，我们一定要照顾好自己，才能更好的照顾好孩子，时间的话一定要锻炼身体，尽量的要营养均衡。只有我们是参天大树，他们才能茁壮成长，他们的天地只有我们。
如果你也有此类情况发生，比如骨头像电钻一下一下的痛，估计你就中招了。我建议:1、尽量杜绝和孩子在一起生活。2、将自己的衣物，床单分开洗涤，并且用消毒液浸泡。3、多吃营养均衡的食物。4、多喝水，多休息。5、如果也出现神经后遗痛，尽量选择大医院打阻断针。
希望我能赶快好起来，也希望各位病友能够珍惜，珍重。
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照顾孩子，压力大，也休息不好，身体容易出问题。要让自己尽快强大起来https://app.nuanbaikids.com/public/emotion/face_084.png 冲锋舟 发表于 2026-06-14 23:38
照顾孩子，压力大，也休息不好，身体容易出问题。要让自己尽快强大起来
是啊，有时候真的很难兼顾 我怀孕的时候得了带状疱疹，医生就给我红霉素软膏，生抗过来的，痛的时候就是冰敷，我老公那边有个老式方法断火，断了两次好了 安娜妈妈 发表于 2026-06-15 01:05
我怀孕的时候得了带状疱疹，医生就给我红霉素软膏，生抗过来的，痛的时候就是冰敷，我老公那边有个老式方法断火，断了两次好了
你真的好勇敢。断火是不是用棉花铺着烧?要会的老人操作，现在这边都没有会烧的了 一定照顾好自己，自己健康才能好好照顾孩子 免疫力低下才会得，以后自己也需要多注意，身体状态不好的时候会复发 扬帆远航 发表于 2026-06-15 06:05
你真的好勇敢。断火是不是用棉花铺着烧?要会的老人操作，现在这边都没有会烧的了
怀孕也是免疫力低下，痛的时候就用棉柔巾包着冰敷。还好老家有人会断火，就是用禾杆烧，不接触皮肤 我是长风团，每日都要痒几回，长期压力熬夜免疫力下降厉害 丛丛妈 发表于 2026-06-15 07:08
免疫力低下才会得，以后自己也需要多注意，身体状态不好的时候会复发
是的，这次好了我就还是要锻炼
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